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之所以会有痘痘就是角质层太厚，皮肤内正常的油脂没办法排出，才致使痘痘的构成，严重的话，痘痘会发炎，构成痤疮，痘印，痘疤。所以长痘痘，必定要及时去改良，更不能够用手去触碰，大家必定要谨记奥

那么痘痘的详细缘由是缘由是何呢？

1，内因

（1）内排泄失调。出痘痘的缘由之一就是和内排泄有关系，因为激素排泄过量，致使皮肤油脂排泄过旺，同时因为油脂没办法正常的排出，致使痘痘的滋长。

（2）消化的缘由。普通消化功能弱的会简单构成痘痘，另外常常吃油炸，辛辣，高热量的食物也会构成痘痘。

（3）女性月经期间。大家都听过阿姨痘吧，主如果在这期间女性雄性激素升高的缘由。

（4）遗传的缘由。普通来讲，父母简单长痘的其子女也有很大的几率长痘痘。

2，外因

（1）药物刺激的缘由。部分女生长时间吃避孕药或许因为其他的药物刺激致使痘痘的重复发生发火，严重的会构成痤疮等。

（2）心理缘由。因为工作压力或许其他压力大，致使痘痘的发生发火。

（3）工作环境的关系。好比常常面临电脑的，浑浊严重的，长久裸露在太阳下头的。

那么晓得了痘痘的构成缘由，如何去改良呢？

第一步，干净

应用中性或许偏柔和的洗面奶，必定要留意，晚上和早上必定要用洗面奶去洗脸。另外假如化妆的女孩子，必定要记得卸妆，并且要谨严看待奥

第二步，基础的护肤

有痘痘的朋友们请记得要补水保湿，必定要记得补水，不顾是外界的还是说平凡的护肤的补水。

第三步，转变饮食构造

特别是爱好长痘痘的朋友，必定记得戒掉辛辣，清淡的食物。缘由是这些会加重你皮肤的累赘，也许会形成痤疮，痘印，痘疤等等。

都四步，卸妆要完全

我们都晓得，美妆产品长时间逗留在脸上会损害肌肤的，那么平常生活中，特别是晚上睡觉之前必定要记得卸妆要完全，否则会形成痘痘的滋长

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