汇聚全球视觉新闻资讯
你所在的位置:汇视网 > 关注 >时尚

又爱有恨万能的“胡萝卜”你见过吗?

发布时间:2017-06-03 17:35  来源:汇视网   编辑:柳暮雪  阅读量:10302   

原标题:又爱有恨万能的“胡萝卜”你见过吗?

胡萝卜是非常常见的家常蔬菜,胡萝卜中含有大量的胡罗卜素,多人体是非常又好处的,所以我们在家常做菜中别忘了经常吃一些胡萝卜。

又爱有恨万能的“胡萝卜”你见过吗?

胡萝卜含有胡萝卜素,多种食物中胡萝卜素的同时提取,可以让胡萝卜素的作用叠加。对增强视网膜的感光力有帮助,同时,丰富的维生素C也能加强机体免疫力,淡化面部黑斑,让肌肤更加美白莹透。

又爱有恨万能的“胡萝卜”你见过吗?

改善贫血:胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液,从而改善贫血或冷血症。

增强免疫功能: 胡萝卜素在体内可转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。

又爱有恨万能的“胡萝卜”你见过吗?

有利健康长寿: 胡萝卜拥有去痰、消食、除胀和下气定喘的作用。相关实验结果证明,胡萝卜中的α-胡萝卜素具有的抑制肿瘤细胞是β-胡萝卜素的10倍之多,而且对对预防 DNA(脱氧核糖核酸)的异常变化效果也十分强大。早在十多年前就有研究发现,血液中α-胡萝卜素的浓度越高,则受试者的心脏病危险就越低。据美国疾控中心研究人员一项长达14年的跟踪调查结果发现,血液中的α-胡萝卜素含量越高的人拥有更长的寿命。

又爱有恨万能的“胡萝卜”你见过吗?

防止血管硬化,降低血压及减少心脏病: 胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,因而有降压强心的作用。胡萝卜中含有琥珀酸钾盐,有助于防止血管硬化,降低胆固醇及有降低血压的作用。胡萝卜中的叶酸,能减少冠心病发病因素。高血压者饮胡萝卜汁后,有很好的降压作用。吃较多胡萝卜的人群,比吃较少胡萝卜的人群,心脏病例几乎减少50%。

又爱有恨万能的“胡萝卜”你见过吗?

通便:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而通便防癌。

美丽容颜:胡萝卜含抗氧化剂胡萝卜素,皮肤中抗氧化剂浓度高的人,皱纹明显比皮肤中抗氧化剂浓度低的人少。

又爱有恨万能的“胡萝卜”你见过吗?

预防感冒: 胡萝卜含有一种免疫能力很强的物质,它就是木质素,它可以提高人体巨噬细胞的能力,减少得感冒。

郑重声明:此文内容为本网站转载企业宣传资讯,目的在于传播更多信息,与本站立场无关。仅供读者参考,并请自行核实相关内容。

相关搜索热词: