睡觉经常做梦的人必须看这不正常!

梦到白天产生的杂事

这些人睡眠浅，意识还在活动。中医讲脾主意，做这些梦的人，消化功能和接收功能不怎样好。中医认为人睡着了，魂歇息了，魄还在工作，这时候候胃肠还在蠕动消化接收。

脾胃功能差，光靠魄的工作缺乏以完成任务，就要调动本该歇息的魂帮助它工作，这样就产生了梦，还会流口水。

针对这类消化不良致使的梦，我们应当帮助他提升消化、接收功能，提升气魄，夜里消化食物的时候就不需求扰到自己的魂，梦也就会少一些。

瑰异的、跟生活无关的梦

梦到的事情莫明其妙，这类梦我们管它叫做神游物外，丢魂失魄，跟肝脏有关。

肝藏血，血摄魂。做这些梦的人收不住血、藏不住魂;我们普通用，滋补肝血的办法帮他收摄灵魂、安心入眠。

对此，中医有个方剂--酸枣仁汤：我们普通把酸枣仁炒熟今后用它煎汤煮水，加一些反佐的植物，其中有我们常常应用的茯苓，茯苓又叫茯神，有安神的用处。

做怪梦恶梦，梦见从高楼摔下

或许看到血淋淋的场面，或许是被狗咬被蛇咬，或是梦见死去的人，或许梦到自己掉到邋遢的地方。

这类情形中医认为是肾的问题，肾是人体主惊、恐的，假如人的肾气或是肾精遭到损害的话，常常会做一些比较惊骇的梦。

普通做这些梦的人都有过一些失精或是吃惊吓的经历，或许是家庭、亲人间产生了变故。

关于这些人，我们普通用热性的药物帮助他们去除寒痰和瘀血;另外还要加矿物药。

中医认为矿物药比较重，能够去怯。我们普通选择的矿物药有龙骨、牡蛎、贝壳、磁石。假如梦乡特殊惊骇，我们会用少量的朱砂。当这些人把寒痰瘀血去掉今后，这些梦会自然的消失。

庄子说过：真人无梦

关于一个健康人来说，应当是一睁眼，一闭眼就是一觉，不会认为那么累。

所以当我们出现失眠或很多梦的时候，必定要留意到自己已经处于亚健康状态，应当进行自我疗养。

起源：健康大河南

文娱南阳

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