3分钟告诉你，詹姆斯在比赛前都做了哪些准备

NBA球员赛前会吃什么，做哪些准备，是很多人都好奇的事情

比赛前，詹姆斯一般都会吃一些鸡胸肉或者少量的意大利面，摄入碳水化合物主要是因为你要打很长时间的比赛

他还会吃一些沙拉和蔬菜，在比赛之前喝一杯蛋白质奶昔，吃点水果，但不会吃三明治，披萨和薯条这类食品

在被问及自己的训练日程表时，詹姆斯表示他在休赛期时会一周5练，而赛季快开始时则一周7练

最有态度的篮球自媒体

准者老爹

郑重声明：此文内容为本网站转载企业宣传资讯，目的在于传播更多信息，与本站立场无关。仅供读者参考，并请自行核实相关内容。