【乒乓找教练】搓长球总出界，肯定是这2点没做好！-国球汇

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有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：

Q：找教练：横拍反手搓底线长球易出界，应该怎么解决？谢谢！

姚晓春教练解答

搓长球总是出界，一般有两个原因：

第一，就是过于用力。其实打乒乓球，不是每一板都要发全力的，一般我们说有一个“加力”，这个感觉很重要，是在接触球的时候，接触实了以后，有一个主动的加力就可以了。要加力，更要控制发力。

第二，板形过于立起来了，接触来球的中部偏多了，那么撞击的感觉就多了。这个时候，你可以板形多后仰一些，搓球的时候接触球的底部多一点，这样才能够保证你加力的同时，把力量都加在摩擦球上，这样才能够更好的控制球的线路。

姚晓春，前国家青年队选手，全国乒乓球锦标赛双打冠军获得者，曾执教现国家队队员马龙、方博等，注重实战与理论相结合，并且在美国、日本等地有执教经历，擅长儿童启蒙及对业余选手的指导。

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