扒一扒娱乐圈里的资深吃货，吃不胖的秘笈都在这！

原标题：扒一扒娱乐圈里的资深吃货，吃不胖的秘笈都在这！

这世上没有什么是一顿吃解决不了的，

有的话，那就来两顿吃的！

在娱乐圈，很多明星为了保持身材，

不得不控制自己的嘴。

但即便如此，也阻止这些明星对吃的追求。

他们绝对是娱乐圈的顶级吃货！

吃货01：迪丽热巴

迪丽热巴，作为90后顶级流量小花之一，也是一个十足得吃货。有人认为迪丽热巴在卖吃货人设，殊不知她是嗜吃如命。在剧组里吃道具，上节目一看到吃的眼睛都不动了，私下经常背着经纪人偷偷出去买吃的。就是因为实在太爱吃了，经纪人经常下死命令不让吃，不过我们小“胖迪”还是想着各种方法吃吃吃，心疼经纪人和助理3秒。

而且我们的小胖迪还有着自己这般神一般的逻辑：

难怪连鹿晗会这么说！

吃货02：赵丽颖

说到娱乐圈如今的流量小花，赵丽颖绝对榜上有名；说到娱乐圈顶级吃货，自然也是少不了赵丽颖。赵丽颖的吃货属性是娱乐圈公认的，翻开她的微博，上面全是吃的。很多女星因为吃货人设而遭观众讨厌，但是赵丽颖的吃货人设却让观众看了直呼“下饭”。而在综艺节目的过程中，赵丽颖也一直发挥着吃货属性。

对于美食，赵丽颖完全是沉浸其中，眼里只有吃！

小颖内心OS：赶紧多吃一口，省得回来被收走了！

吃货3：刘诗诗

《步步惊心》让刘诗诗一跃至国内顶级小花的地位，虽然这几年开始走实力路线，但是人气仍然很足的。作为气质美女的代表，刘诗诗的美淡雅而恬静。但千万不能被她表面给迷惑了，私下的刘诗诗绝对是十足的大吃货。她被网友评为“古典美女界的第一吃货！”

刘诗诗的吃货属性也遭到了周边朋友的调侃！

刘诗诗还是为了吃最不顾形象的女神，没有之一！

当然了，娱乐圈有很多喜欢吃的明星，像鹿晗、范冰冰、王凯、陈乔恩、景甜等等，他们都是光吃不胖的典型代表。不过问题来了，为什么他们怎么吃都吃不胖呢？难道真的如胖迪所说的：

如果这你都相信，那小编只能送你这句话了：

都说“没有丑女人，只有懒女人”。但这并不意味着非得减肥，把自己折磨成“冬练三九，夏练三伏”的苦行僧。只要你会吃、吃得对，加之一定量的健身，你也可以成为一个苗条的吃货美人。

【瘦身懒人法：吃得对】

上班族群中普遍存在着饮食结构不合理、运动不足、作息不规律等问题，这些都会造成体内毒素堆积，尤其是肠道毒素，容易产生“小腹婆”现象。其实针对那些微胖者来说，与其说减肥，不如说排毒。身体毒素是造成肥胖的重要原因，针对身体排毒，小编总结了最有效、最全面的“食疗排毒法”。具体方法请关注往期阅读：《每天只要简单吃一吃，30天彻底排除身体毒素》。

【瘦身懒人法：针对运动】

当然了，光吃不运动，长期下去，也会积累脂肪。要知道大多数胖子都是局部多肉者，因此，需要针对性运动。一般来说，“蝴蝶袖、麒麟臂、水桶腰”是肥胖者最大的“天敌”。针对这三个赘肉问题，小编整理了最有效的懒人运动法，具体方法，请关注往期阅读：《睡前3分钟，6个动作，一个月让你的肚子“一马平川”！》《一周见效的瘦手臂运动，轻松甩掉蝴蝶袖！》。

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