科学护肤保养，就该这么一步一步来！

科学的基础五步护肤保养法

第一步，清洁（卸妆和洗脸）：能够帮助我们平和并完全地去除脸上的化妆品、表面的油脂和污垢；

第二步，调整皮肤纹理（面膜）：一周两-三次的面膜能够帮助我们去除脸上的老死细胞，给肌肤注入水份和营养；

第三步，爽肤（保湿水）：它能够帮助我们再一次深层清洁的同时，调整皮肤的PH值，它还能够起到补水和保湿的用处；

第四步，平衡滋润（乳液）：它能够帮助我们的肌肤达到水油平衡的状态；

第五步，保护（隔离）：这是我们通常应用的隔离霜，也就好像我们的皮肤穿上透气的小外衣一样。它还能够帮助我们避免环境中的尘土和空气中的浑浊直接被皮肤接触。

同时，它还能够起到保护皮肤的用处。它最棒的一点还能够帮助我们隐瞒瑕疵，润饰肤色。

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准确护肤的基本手段

我们的中指和无名指就叫做美容指。我们能够通过这两个手指的指腹，沿着皮肤的纤维生长的方向，由下往上，由里朝外这样悄悄的按摩打圈。

我们先从下巴开始，下巴这里是以打括弧的外形按摩；

我们的脸是由下往上，由里朝外打圈至太阳穴；

我们的鼻子是由上往下哦，这是缘由是我们鼻子的毛孔是朝上长的，所以我们要打开毛孔，这样能够洗得更清洁；

我们的额头是由下往上，由里朝外打圈到太阳穴；

我们的眼睛可是要用我们的无名指最柔柔的由外朝里、由上往下进行三圈的按摩。

一、清洁（应用洁面乳，每天二次，日夕各一次）

1、清洁的手段：

用指腹由下往上，由内往外轻揉（不要用力搓洗），避开眼周。然后用清水（最好是温水）冲刷，配适用潮湿的美容纸巾擦洗拭净。

2、眼部清洁：

应用专用的眼部卸妆液，能够平和同时又完全的卸除眼部彩妆，丝绝不刺激眼部。

手段：将卸妆液倒在化妆棉上，轻敷在眼部3秒，然后再由外向外消除睫毛液。将化妆棉对折，用棉角消除眼线。将化妆棉翻折，用清洁一面悄悄向外涂，消除眼影和眉毛。

3、唇部清洁：

能平和而完全的卸除固执的唇部彩妆，不会伤害刺激唇部柔嫩的肌肤。

手段：将卸妆液倒在化妆棉上，在上唇向下抹，在下唇向上抹，最后悄悄抹除一切的彩妆陈迹。

二、深层、完全疗养皮肤（每周2-3次）

敷面膜的手段：

打开包装掏出头签字膜，把面膜先悄悄的贴在脸上，从鼻翼两侧开始悄悄的用指腹按压，延长于面部双方，然后再用指腹轻压面部两侧，左侧和右侧，用指腹轻压，使面膜更敷贴在脸上。然后再用指腹轻压下巴和额头的地位，这样面膜会更服贴了，让面部肌肤都能充足接收到精髓。

这时候半途而废啦，最后放松身心，静享15-20分钟，让肌肤，水，营养渐渐熟悉，暖和相融，使皮肤充足接收面膜里的营养。另外躺着敷面膜不至于精髓向下流，这样每寸肌肤都能接收一样多的营养。

15-20分钟过去了，这时候我们要取下头膜，取下头膜要留意一个取的办法，首先从上头轻拉到面部中心地位，不要拉到下边啊。这时候从左侧（右侧）向旁边取下头膜便可。

这时候取下的面膜不要丢，悄悄的揉成一个团，假如袋子还有精髓，把它倒在揉成的面膜上，用敷完的面膜对面部悄悄按摩，帮助二次接收。最后拍打全脸，让精髓更简单接收。

最后用清水洗净，配合应用后续保养品，将营养成分锁在肌肤内，成效会更好的。

三、爽肤（补水保湿，每天二次，日夕各一次）

爽肤水的用法：充足沾湿化妆棉，应用手势可参照清洁手段。用棉片擦拭，不只能够增强清洁的成效，更有用的增进后续营养的接收。并且，棉片擦拭，涂抹平均，用量好控制又节俭。

四、平衡滋润（乳液、面霜，每天二次，日夕各一次）

平衡滋润的用法：为达最好成效，应用保养品时必定要用中指和无名指的指腹，悄悄地以朝上和朝外的方法涂抹。（眼霜应当用在面霜之前的过程，涂抹眼周部位时请用柔柔的无名指指腹）

五、保护（应用隔离霜，出门前应用）

取过量，先用五点法点在额头，鼻子，两颊和下巴处。然后用中指、无名指指腹或海绵，将隔离霜轻点，疏散开，然后悄悄将隔离霜向外向下推开、推匀。

特殊留意下巴、发际交代处，色彩要融合。

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