吃大萝卜的人，注意了！

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｜一、白萝卜的药用价值｜

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▌1、白萝卜可防治消化道疾病

食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，能够生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，都可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，能够煮食；口腔溃疡，能够捣汁漱口。

▌2、白萝卜对呼吸系统的用处

咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽；咽喉炎、扁桃体炎、声响沙哑、失音，能够捣汁与姜汁同服；

鼻出血，能够生捣汁和酒少量热服，也能够捣汁滴鼻；咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食；预防伤风，可煮食。

▌3、白萝卜对泌尿系统的功能

各类泌尿系结石，排尿不顺畅，可用之切片蜜炙口服；各类浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

▌4、白萝卜的其他功能

美容，可煮食；脚气病，煎汤外洗；解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁；通利关节，可煮用。

萝卜是我国陈旧的蔬菜之一，古时候称为「仙人骨」，具有消渴解酒，散瘀血，降血压，消极化痰的功能。

｜二、萝卜全身可都是宝｜

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▌萝卜叶

性味辛、苦、平，功能同萝卜，克治脘腹痞闷、积食不用、痰多、乳汁不通等症。

▌萝卜籽

具有抗真菌和搅扰甲状腺素合成的用处。

▌萝卜皮

克医治大肠便血，止头疼。

▌萝卜老根

经晒干而成，入药同萝卜，可利水，用于浮肿等症。

｜三、萝卜五种吃法最养人｜

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▌1、白萝卜 +梨：润肺、清热、化痰

梨有润肺凉心、消痰去火的功能，跟白萝卜一起榨汁喝，不只能掩饰白萝卜的辛辣味，还能够让食疗功能加倍。秋夏季，脾胃不怎样好的人，假如不能够喝太凉的果汁，还能够将两者一起煮水喝。

▌2、白萝卜 +葱：防治风寒伤风

秋夏季，是风寒伤风多发的时节。沾染风寒后，人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，此时应吃些让人发烧的食物。

把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤，有散寒、止咳的功能，这道汤还可预防伤风。

▌3、白萝卜 +海带：化痰消肿、预防甲状腺肿大

海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功能，对预防甲状腺肿大有必定功能。

▌4、白萝卜 +羊肉：滋养肝脏，不上火

秋夏季吃羊肉可遣散严寒、暖和心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改良血液循环。

但「肉生痰」，羊肉吃多了简单上火，假如和有清冷用处的白萝卜一起炖着吃，不只化痰、泻火，并且还能解清淡，让养分互补。

▌5、白萝卜 +鲫鱼：温中下气、健脾利湿

白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功能。这道汤还妙在「二白」食材上，白萝卜浸在奶白色的鱼汤里，让人看着就很有食欲。

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