早晚一杯，腹部赘肉小2圈，抗衰老皮肤皱纹减少！

女人爱美之心人尽皆知。这天天做美食，就得天天吃美食。食美人不美了，这可是压在心上的一块石头啊。不过现在用了一招“以毒攻毒”吃上不忌口，但每天早上晚上吃饭前都要喝上一大杯果蔬汁。把蔬菜、水果榨成汁不但可以有效地把其中的营养成分尽可能保留下来，而且水果蔬菜中的大量纤维素可促进肠液的分泌，可以降压通便、清心降火、益智驻颜、提神醒脑。

黄瓜蜂蜜汁制作方法

用料：黄瓜、蜂蜜

做法：黄瓜洗净，切段，放榨汁机内榨出汁液，加入适量蜂蜜即可。

黄瓜美容方法：

一、黄瓜汁：黄瓜汁可以收敛和消除皮肤皱纹, 对皮肤较黑的人效果尤佳. 将黄瓜榨汁, 用棉球蘸汁搽脸对皱纹处反复多次搽用。

二、把黄瓜切成薄片，可临睡前贴在脸上，第二天早晨去掉，你会发现皮肤比昨日光滑、润泽多了。

三、黄瓜捣碎绞出汁, 加1个鸡蛋清, 搅和在一起, 洗脸后擦在脸上, 静卧20分钟(此法适于湿性皮肤),然后用清水冲洗干净。

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