【乒乓找教练】你的横打动作，一看就是从推挡转过来的！-国球汇

红双喜邀您共赏

有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：

Q：找教练：看视频（时长30分钟），视频中直板横打的球友，横打的拍形、发力方式存在哪些问题？横打时的正确击球点在哪、怎么找？

袁磊教练解答

我感觉你的横打动作，板面没有正过来，因为看不到你握拍，我觉得是不是你握拍有些问题。

首先，要保证把板面正对着前方，而你现在是有一定角度的，也就是我们说的有点压板。

第二，顺着这个思路往下说，因为有这个压板的角度存在，感觉你有点用击打的感觉去摩擦球，看起来就比较别扭，这个视觉上的别扭呢，也有可能是你拍摄角度的问题，反正看你的动作感觉有点不协调。

第三，一个练习横打比较普遍的问题，可能很多人都是从推挡过来的，拍形的运行轨迹总是有点直前直后，有一点推的感觉，这样的话，就失去了横打的意义了，所谓横打就是有点像横板那种拨打的感觉，只有有了这种拨打的感觉，我觉得才算比较合理吧。

接着这个往下说，怎么样才能拨打呢？就你的动作，我觉得你肩发力比较多，前前后后有点架着肩往前推的感觉。要想有拨打的感觉呢，肘关节就要相对固定一点，然后以轴关节为轴，前臂要有一个往外送的感觉，你这个感觉就少一点。

最后，就是要说一下身体整个的协调，看你的动作上半身和下半身有点脱节，你要把核心力量和腰胯加上，整个身体应该是一个协调的动作，我觉得按照这个步骤，循序渐进的改一下，应该会有收获。

袁磊，人称大庆球王，原国家青少年集训队队员，曾两次获得黑龙江省少年赛冠军，转业后多次获得全国金融系统、石油系统乒乓球比赛冠军。2015年挺拔直通德国票选冠军，代表超峰体育赴德国挺拔总部参观交流。

??阅读原文有“毒”，乒乓球迷慎点！

郑重声明：此文内容为本网站转载企业宣传资讯，目的在于传播更多信息，与本站立场无关。仅供读者参考，并请自行核实相关内容。