如何提高射门的准头?(动图演示)
发布时间:2017-05-19 19:44 来源:汇视网 编辑:宋元明清 阅读量:8727
足球比赛,通过团队成员的配合,最终转化为进球,取得比分。临门一脚的射术,就好像士兵手里的一把利刃,技术掌握的到位,一击即中,取得进球。射门是所有工作的最后关键一步。如何射门,才能最大的提高命中率呢?
身体前倾
不管你用什么部位射门,要保证身体前倾,重心前移,不要后仰。踢球时,向后倾斜,可能会将皮球打高。但若太过前倾,射出的球也会缺乏力量。
射门瞬间,可以利用你的上肢来找寻位置和平衡。如果用右脚射门,那就在射门时试试往前甩开左臂,然后把左臂以弧形动作抬起。
支撑脚的站位
支撑脚与球应该处在同一水平线上,支撑脚站位偏向射门方向,支撑脚太过靠前或靠后都不是最合适的。
射门时要锁紧脚踝或绷紧脚面,控制射门的力度与方向。
射门姿势
保持自己的身体朝向射门的目标。向一方向射门时,身体就朝向此方向。
如果射门时身体摆动,球很容易就打偏。当完成射门后,身体和射门脚的随球动作也要朝向此方向。
在很多时候,射门的精准比力量更重要。在打门时,射得很正,往往会被守门员轻而易举地挡出,倒不如用脚弓推一个好的角度。选择射向球门两侧角落的低平球会更有威胁。
最重要的一点,要踢好球,得靠自己抓紧时间,多踢多练,不放过每一个可以练习的机会。踢得多了,射门的技巧自然会改善提高。
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