【乒乓找教练】正手攻球比较标准的动作，就是他这样的！-国球汇

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有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：

Q：找教练+指正动作（视频时长12秒），请问一下国球汇君和各位老师我的动作问题在哪？现在依靠老师指点勉强打成这样。感谢！

姚晓春教练解答

从视频上看，你找的教练很专业，基本上没走弯道，感觉基础动作非常标准，球感和手感都控制得很好。

给你一些建议，就是下面你就需要加强一些强度训练了，基本的动作已经过关了。

比如，你动作的紧凑性需要进一步提高，刚开始多球，让教练给你发球的节奏和球速都稍微快一点，然后你重心要低一点，稍微往后退一点点，像专业运动员那样，身体有松有紧，张弛有度，更有节奏感一些。

总的来说，就是你视频中展示的正手攻球动作已经非常过关了，完全可以进行下一步的练习了，增加训练强度、提升击球质量。

姚晓春，前国家青年队选手，全国乒乓球锦标赛双打冠军获得者，曾执教现国家队队员马龙、方博等，注重实战与理论相结合，并且在美国、日本等地有执教经历，擅长儿童启蒙及对业余选手的指导。

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