技术|践行这十个最简短忠告你的网球技术将突飞猛进
发布时间:2017-04-08 16:21 来源:汇视网 编辑:柳暮雪 阅读量:12204
尽快提高自己的技术水平是一个网球初学者多么渴望的一件事情,其实,学习网球也有很多小窍门,想很短的时间内上手网球并不难,只要你坚持做到如下内容,网球技艺必将突飞猛进。
1、眼睛看球,尽一切可能的看着球;
2、动作引领技术,不要贪图一时的成功率而去实践不规范的动作;
3、动作的美感很重要,力求把动作做得流畅,不要僵硬,更不要勾头缩颈;
4、模仿球星但不要钻牛角尖;
5、手腕的动作会坏了你的网球前途,所以需要牢牢固定你的手腕;
6、无论你是否有空,都不要一星期不碰你的球拍,就算是在家里练习挥拍也好。
7、男人们不要急着发力,稳定击球,总是在力量之前(其实女人也一样);
8、敲墙总是有好处的,多对墙练习可以找到好手感;
9、不要心急,技术的提高很可能你自己感觉不到,但会在某一刻突然显现;
10、最后,请教一些周围的前辈,买把适合你的好拍子,它会给你回报的。
掌握了这些小的技巧,相信你的努力将会得到回报!
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