【乒乓找教练】看视频:半高的下旋球,为啥总是拉下网?-国球汇
发布时间:2017-04-28 10:44 来源:汇视网 编辑:李陈默 阅读量:8594
有问题,对话留言“找教练+问题”就可以了,像这样:
Q:找教练:为什么一发力,反手或正手拉下旋球一般下网多?自己和球友都认为一瞬间拍形压得厉害,是不是太紧了,自己也想控制板形,可一发力就压得厉害,尤其是对手回搓半高球,基本拉过去都下网,拍形压得有些像拉一般球了,请问教练怎么解决拍形问题?
袁磊教练解答
自己已经养成的习惯,确实比较难改正。不过既然已经发现了问题,还是可以通过专门的多球训练来加以改正的。
可以让朋友专门喂半高球来练习,不用特别在意上不上台,“逼着”自己去调整动作,尤其是板形,在击球时,多用球拍的正面迎击球,打得“实”一点。
如果觉得自己有“压得狠”的动作出现,就刻意调整板形,不要太压,再击球。一定不要因为太在意上不上台,而刻意压球拍。
想要打破自己的习惯,可以每天练100个多球,连续练一个星期或半个月,应该就会有效果。
袁磊,人称大庆球王,原国家青少年集训队队员,曾两次获得黑龙江省少年赛冠军,转业后多次获得全国金融系统、石油系统乒乓球比赛冠军。2015年挺拔直通德国票选冠军,代表超峰体育赴德国挺拔总部参观交流。
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