专家把脉|混双女伴不善于抢网，要调整战术吗？

打混双时，女选手不善于抢网，有其他的战术与对手抗衡吗？（武汉何鹏程）

在混双的所有战术中，依靠女生抢网给后边的男生争取主动进攻的战术，是最常用、也最有效的战术。如果女生的抢网意识较差或网前技术不好，那就需要调整战术。可以有几个选择：

一、如果女生的防守能力较强，那就主动挑球到对方后场，用防守反击的战术来得分；

二、如果男生的综合能力强，那就让女生负责网前一点，男生以推压对方后场底线两点来争取主动。此时男生负责的面就要大，因为他要负责补女生留下的空当；

三、如果女生的进攻能力不错，那就变换你们的位置，让男生在前场抢网，女生进攻。种战术需要抓住对方的女生打，你们俩二打一才能有好的效果。毕竟女生的进攻与男生相比还是弱的，一旦进攻对方的男生，就容易打乱你们的节奏和你们的站位。

不论怎样，战术不是一成不变的，只要能得分，就是好的战术。而且，一个战术很难一直有效，对方也会根据情况做出相应的调整，因此，我们也需要及时调整自己的打法。再者，不同的对手可能采取的战术也是不同的。因此，最好的战术就是没有战术，随机应变才是关键。

混双女选手如何更好地接对方发的后场球？接男女发来的不同后场球，分别打哪些点？（安徽徐阳）

首先，我们要看这个女选手的技术水平和能力掌握到什么程度。对方发球到女队员后场区域，女队员的选项有很多，第一看对方发球的质量，第二看女队员自身的能力。如果对方的发球质量不错，那回球就以稳为主，大多数情况下，可以回对角底线高球，这样的选择有利于女队员的防守。如果对方的发球质量一般，那根据女选手的能力可以选择下压处理，就是杀球和、吊球和平高球，压对方的底线。此时，平高球以直线为主，这样就不会让回球经过对方男生的头顶。

总之，接发球没有固定不变的路线，对方发球的质量、对方的水平和我方女选手的能力不同，都能使接发球的选项有所不同。你需要注意的是你的女搭档的特点，要和同伴商量回球的主导思想，以选择对己方最为有利的战术。

我双打老是没有球路，感觉回球总是回到对方的手里，对手都不用怎么跑动就可以接住我的回球。请问如何改善这个问题？（山西李晓东）

这里面可能有两种情况，一是自己的回球质量和路线不合理，二是对方是双打高手。当然，我们不必讨论对方水平的高低。如果你的回球都是你说的情况，那应该是你的技术和双打意识有待于提高了。

对于业余球友来说，双打更适合我们的体能特点，更有娱乐性，但双打的专业性也更强。首先，你要提高的是几种双打专项技术，如发球、接发球、网前放网和扑推，以及经常使用的抽挡、后场杀球等。只有熟练掌握以上技术，基本做到指哪打哪，才能完成自己的战术思想，达到战术目的。

你看看自己哪个或哪些技术需要提高，可以向专业选手或教练学习。定期定时地进行训练，才能在最短时间里提高技术水平。

第二，加强双打意识的培养，认识到局部和全局的关系、主导与配合的关系，这样你才能在双打这个项目上有质的提高。

你可以多看高手打球或看看技术录像，看看他们的跑位。双打意识的中心思想，总结起来就是上述两个关系，即局部和全局的关系、主导与配合的关系。具体说来，它的意思就是：你在场上只是负责局部，剩下的由你的同伴负责，两个局部就是全场；前场的选手是主导，后场的选手进行配合；直线的是主导，对角的是配合。

当然，我们还有许多的配合技巧，慢慢来，先从简单的入手。

双打中除了处于进攻状态的前后站位和处于防守状态的左右站位，还有别的站位吗？在其他站位中，应注意什么？（上海袁佳鸣）

双打中，前后站位基本是处在进攻状态下，但也不是绝对的。比如在混合双打中，男后女前的站位是常态；还有，当配合双打的两个人的技战术实力相差太大时，也经常采用前后站位。左右站位一定不能说是处在防守状态，打推底线、分边压网战术就是左右站位，而且是属于进攻状态。

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