直击大胖子变肌肉型男脱掉脂肪外衣走上人生巅峰

他本来是一位大胖子，啤酒肚，脑满肠肥，遭人厌弃，受人白眼，尽管其实不是特别胖，然而脑满肠肥的肚子让他的形象low爆了！于是他决定健身，转变目前的状态！许多人都在减肥的路上，特别是那些影响形象的大胖子，李维斯特的故事能够给你带来更多的动力？没有什么比行动更具有说服力，行动是简单粗鲁完成理想的唯独方法。也许有一天，你也会跟李维斯特一样，脱掉脂肪的外套，走上人生巅峰，有着属于自己想要的人生后半场！大胖子变肌肉型男其实没有那么困难，不信？你能够尝尝

他就是李维斯特，能够说他是健身励志的范例人物，在通过389天的健身培训，他脱掉了脂肪的外套，换上了肌肉外套。

本来的他宠爱啤酒，美食，甜品，可口可乐等一切高能量的食品，跟普通人一样，没有谁能够招架得过美食的引诱。

刚开始不懂健身的他请过私教，在网上学习过许多各类健身课程，关于增肌、减脂、塑形等有关知识内容有自己的一套领会。

李维斯特爱好用力气培训的方法去减脂，这样简单粗鲁的办法让他提高很快！

固然为了有更好的线条，李维斯特还爱好大度械培训法！弹力绳、哑铃等器械玩的特别顺溜。

李维斯特在两个月后，完全的跟不良的饮食习惯say拜拜！并且自己通过大批的实践，掌控了养分餐的制造办法。

郑重声明：此文内容为本网站转载企业宣传资讯，目的在于传播更多信息，与本站立场无关。仅供读者参考，并请自行核实相关内容。